Sund Krop. Smuk Hud.
Og fantastisk udstråling!

  • Få energi, power og velvære. Helt naturlig!
  • Få den optimale guide til effektiv hudpleje!
  • Bliv inspireret til et liv i balance!
  • Få inspirerende opskrifter til ægte power-food!
  • Opdag, hvordan din udstråling kan blive lige så fantastisk, som du er!
  • Få eksperternes råd til at træffe de valg, der gør dig lykkelig og strålende!

Få bogen inkl. unikke bonusgaver

Indtast din email og få bogen inkl. unikke bonusgaver

Med sin nye bog tager Mads Timmermann sine læsere igennem de fire trin:
Pleje, Kost, Motion og Mindset
for at komme hele vejen rundt om de elementer, der tilsammen giver de bedste forudsætninger for at realisere det smukkeste i os.

  • Lær at gennemskue myterne om skønhed og sundhed!

  • Bliv inspireret til at forkæle dig selv med sundhed hver dag!

  • Lær, hvilke fødevarer, der plejer, nærer og beskytter din skønhed!

  • Lær øvelserne, der både strammer op og tænder glimtet i dine øjne!

  • Opdag, hvordan træning og motion kan blive en naturlig del af din hverdag!

For at give endnu mere perspektiv har Mads Timmermann desuden inviteret flere spændende personligheder og eksperter til at medvirke.

De bidrager enten med deres personlige historier eller med ekspertviden på deres felt.

Blandt bidragyderne er juiceekspert Mads Bo, sanger Bryan Rice, personlig coach Mark Anthony og sexolog Joan Ørting.

Det var jo et vink med en vognstang. Forskellen var simpelthen for stor til, at jeg kunne ignorere det. Jeg begyndte at læse alt, hvad jeg kunne finde om kost, og hvordan vores krop bliver påvirket.
For første gang i mit liv kunne jeg nyde mad. Og blive mæt! Indtil da havde jeg haft en fornemmelse af, at maden bare lå som en lille hård kugle nede i maven. Nu kom det ud i alle hjørnerne.
Når du er interesseret nok, opstår der en fantastisk energi. En energi der opstår af lyst, tro og vilje. En vilje så stærk at den kan skabe mod til at handle – at sætte i gang hen imod et positivt mål – en sejr du brændende ønsker.
Den indre kritikker er vores arvegods, og så længe vi ikke er bevidste om det, vi har overtaget, vil vi fortsætte med at gå rundt og slå os selv i hovedet, eller projektere vores selvkritik ud på andre, og ha´ et dårligt liv.

Mads Timmermann er ekspert i hudpleje, men han ved, at skønhed er mere end et spørgsmål om valg af produkter.

Ægte naturlig skønhed kommer med forkælelse af både krop og sjæl. Indeni og udenpå.
Det skaber den perfekte balance og sætter fuldt blus på vores dejlige udstråling og smukke smil.



Det er hverken hokuspokus eller fanatiske kure! Mads Timmermann fortæller tingene, som de er, piller sejlivede myter fra hinanden og giver sine læsere vejledning i øjenhøjde.

Det er inspiration, indsigt og konkrete øvelser, der er lige til at bruge med det samme.

Mads Timmermann lader sine læsere komme helt tæt på hans eget liv og erfaringer.
Det er faglig viden krydret med både sjove og rørende anekdoter.

Bestiller du i dag, så får du også disse unikke bonusgaver, HELT GRATIS:

  • Bogen, som ebog. + Bogen, som lydbog. Oplæst af forfatteren selv.
    Samlet normalpris 594 kr.

  • Videoforedrag med juicekongen Mads Bo. MEGA inspirerende til at tænde blenderen og få en juicemaskine på toppen af din ønskeseddel!
    Normalpris 350 kr.

  • Videointerview med Joan Ørting, som fortæller om sin verden med medierne omkring sig.
    Private optagelser – og kan ikke fås andre steder!

  • Bryan Rices egne opskrifter på søde og LÆKRE desserter uden gluten og mælk.
    Kan ikke fås andre steder!

Bogen sælges bl.a. hos: